喝酒会影响精子质量。酒精摄入会降低精子数量、活力和形态正常率，长期过量饮酒可能导致生育能力下降。
酒精对男性生殖系统的损害主要通过三个途径实现。乙醇及其代谢产物会直接损伤睾丸生精上皮细胞，干扰睾酮合成酶活性，导致生精功能障碍。酒精代谢过程中产生的氧化应激反应会破坏精子细胞膜完整性，使精子DNA碎片率升高。长期饮酒还会引起下丘脑-垂体-性腺轴功能紊乱，抑制促性腺激素释放激素分泌。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
1、短期饮酒的影响：
单次大量饮酒后，精液参数会出现可逆性改变。研究显示，一次性摄入超过80克酒精约500毫升白酒后，精子活力会在24-72小时内下降15%-20%，畸形率增加10%左右。这种影响通常在停止饮酒3-5天后逐渐恢复，但反复短期酗酒会造成累积性损害。
2、长期饮酒的危害：
每日饮酒量超过40克约250毫升红酒持续三个月以上，可能造成不可逆的生精功能损伤。慢性酒精中毒患者常见睾丸萎缩、生精小管纤维化等器质性病变，精子密度可降至正常值的30%以下。这类患者即使戒酒，精液质量恢复也需要6-12个月，部分严重病例可能永久丧失生育能力。
3、酒精对精子DNA的影响：
酒精代谢产生的乙醛会与DNA形成加合物，导致精子染色体结构异常。这类DNA损伤可能引发胚胎发育异常或流产风险增加。研究显示，父亲孕前三个月每周饮酒超过14标准杯，子代患先天性心脏病风险增加44%。
备孕男性应至少提前三个月完全戒酒，日常可多食用富含锌的海产品、坚果，补充维生素E和硒等抗氧化剂。适度进行有氧运动有助于改善睾丸微循环，但应避免长时间骑自行车等可能造成阴囊温度升高的运动。保证充足睡眠，避免穿紧身内裤，减少桑拿、热水浴等高温环境暴露。若精液检查持续异常，需到生殖医学中心进行专业评估。
