儿童眼睛上火多数情况下可以自愈。眼睛上火通常表现为眼红、眼干、分泌物增多等症状，多与用眼过度、饮食不当或局部感染有关，通过调整生活习惯和局部护理可逐渐缓解。

一、生理性因素引起的眼睛上火：

儿童因长时间看电视、玩手机或阅读导致用眼疲劳，或摄入过多辛辣、油炸食物，可能引发眼睛上火。这类情况无需特殊治疗，减少用眼强度、保持眼部清洁、多喝水并调整饮食后，症状通常3-5天内自行消退。可每日用温水或生理盐水轻柔擦拭眼周分泌物，避免揉眼。

二、病理性因素引起的眼睛上火：

若伴随明显红肿、疼痛或脓性分泌物，可能与细菌性结膜炎、睑缘炎等感染有关。这类情况需及时就医，医生可能开具抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等控制感染。感染未及时干预可能加重症状或引发角膜炎。

日常需注意儿童用眼卫生，避免共用毛巾；饮食宜清淡，增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物；保证每日户外活动1-2小时，远眺放松眼部肌肉。若症状持续超过一周或出现视力模糊、畏光等表现，需立即就诊排查其他眼部疾病。