脑袋是指头部。通常情况下，血压不高、头部发紧的原因有焦虑、药物副作用、颈椎病等，可以通过生活护理、饮食调理、药物治疗缓解。具体分析如下：

1.焦虑：快节奏的生活、人际关系等可能会引起焦虑，从而出现失眠、头部发紧等症状，但血压通常不会升高。建议保持良好的心情，多听音乐、适当运动，从而缓解以上症状。

彼迪 氯唑沙宗片

广东彼迪药业有限公司

功能主治：本品适用于各种急性﹑慢性软组织(肌肉﹑韧带﹑筋膜)扭伤﹑挫伤，运动后肌肉酸痛﹑肌肉劳损所引起的疼痛﹑由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。

用法用量：饭后服用。成人每次0.2～0.4g(1～2片)，每日3次，症状严重者可酌情加量，儿童遵医嘱。

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2.药物副作用：服用降压药物后，可能出现药物的副作用，从而引起直立性低血压。该疾病可能会影响血液循环，进而引起以上症状。建议患者及时就医，询问医生是否停药。

3.颈椎病：该疾病可能是不良姿势、环境因素等引起，容易出现颈部疼痛、发僵等症状，还可能引起以上不适症状。患者可以在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。

除以上原因外，还有其他的原因，如高脂血症、脑动脉硬化症、脑梗死等。建议及时到医院进行检查，并进行对症治疗。治疗期间，建议饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，还应注意休息，不要剧烈运动，避免疲劳。