青少年吃了不长肉可能是生理现象、运动过多、胃肠炎、糖尿病、甲状腺功能亢进症等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗等进行改善，对身体恢复有一定的帮助。
1、生理现象：青少年正处于生长发育阶段，肌肉和骨骼消耗能量比较大，体内的脂肪储存比较少，会出现吃了不长肉的现象，一般不需要进行特殊改善。
功能主治：用于胃酸过多引起的烧心和反酸症状的短期缓解。
用法用量：口服，不可咀嚼。1 消化性溃疡：一次20mg（一次1片），一日1～2次。每日晨起吞服或早晚各一次，胃溃疡疗程通常为4～8周，十二指肠溃疡疗程通常2～4周；2 反流性食管炎：一次20～60 mg（一次1～3片），一日1～2次。晨起吞服或早晚各一次，疗程通常为4～8周；3 卓-艾综合征：一次60mg（一次3粒），一日1次，以后每日总剂量可根据病情调整为20～120mg（1～6粒），若一日总剂量需超过80mg（4粒）时，应分为两次服用。
2、运动过多：如果过多进行运动锻炼，也会导致身体热量、能量消耗过多，出现不长肉的现象，可以通过多吃鸡蛋、瘦肉、鱼肉等蛋白质含量比较高的食物进行改善。
3、胃肠炎：该疾病会影响胃肠道对食物消化、吸收，从而会出现不长肉的现象，需要在医生指导下使用健胃消食片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。
4、甲状腺功能亢进症：主要是身体中的甲状腺激素分泌过多，会伴随大量出汗的症状，消耗身体能量，出现不长肉的现象，甚至还会导致身体消瘦，需要遵医嘱使用丙硫氧嘧啶肠溶胶囊、卡比马唑片等药物进行治疗。
5、糖尿病：这属于一种慢性消化性疾病，在患病后身体中的胰岛素不足，导致血糖控制不当，出现体重减轻现象，需要遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
在治疗疾病过程中。需要注意规律的生活习惯。如果青少年身体不适加重，家长还需及时带其就医。
