淡化妊娠纹可通过使用维A酸乳膏、积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏等药膏改善，主要作用机制包括促进胶原合成、修复表皮损伤和改善局部微循环。
1、维A酸乳膏：
维A酸乳膏的主要成分为全反式维A酸，通过调节角质形成细胞分化、刺激真皮层胶原蛋白合成，从而改善妊娠纹的萎缩性外观。该药物需在医生指导下使用，常见不良反应包括局部红斑、脱屑，孕妇及哺乳期女性禁用。
2、积雪苷霜软膏：
积雪苷霜提取自中药积雪草，具有抑制成纤维细胞过度增殖、促进创伤修复的作用。临床研究显示其能减轻妊娠纹的色素沉着，增加皮肤弹性。使用时需注意可能出现接触性皮炎等过敏反应。
3、多磺酸粘多糖乳膏：
多磺酸粘多糖通过改善局部血液循环、促进组织水肿吸收，可减轻妊娠纹的紫红色期表现。该药物对已形成的白色萎缩纹效果有限，更适合早期预防和干预。
4、维生素E乳膏：
维生素E作为抗氧化剂，能减少自由基对皮肤纤维的损伤，辅助改善妊娠纹质地。但单独使用效果较慢，常需配合其他活性成分联合治疗。
5、果酸类外用制剂：
含甘醇酸、乳酸等果酸成分的外用制剂，通过促进角质剥脱和表皮更新，可轻微改善妊娠纹表面纹理。需注意浓度过高可能引起刺激，敏感肌肤慎用。
妊娠纹的防治需综合管理，除药物干预外，建议孕期控制体重增长速率每周0.3-0.5公斤、坚持涂抹保湿霜维持皮肤弹性。产后可配合微针射频等医美手段，日常补充富含维生素C、锌的海产品及坚果类食物，避免日光直射加重色素沉着。适度进行盆底肌训练和瑜伽等低强度运动，有助于改善皮肤代谢状态。
