漏服优思明超过12小时需立即补服1片并继续常规用药，同时7天内需采取屏障避孕。补救措施主要与漏服时间、当前服药周期阶段有关。
1、立即补服：
发现漏服超过12小时应尽快补服1片活性药片，即使当天需服用两片。补服后仍需按原定时间继续常规用药，不可因补服而跳过后续剂量。短效避孕药的血药浓度维持依赖规律服药，补服能快速恢复有效避孕浓度。
2、屏障避孕：
补服后7天内需配合使用避孕套等屏障避孕法。漏服可能导致排卵抑制不完全，尤其发生在服药周期第一周时风险最高。屏障避孕可双重预防，直至药物浓度稳定。
3、周期调整：
若漏服发生在第三周即临近停药期，补服后需跳过停药期直接开始新一盒药物。这能避免激素水平骤降引发的撤退性出血和避孕失败风险，必要时可咨询医生调整周期。
4、紧急避孕：
漏服超过24小时且发生无保护性行为时，需考虑紧急避孕措施。左炔诺孕酮片等紧急避孕药可在事后72小时内使用，但不可替代常规避孕药，频繁使用会影响月经周期。
5、异常监测：
补救后需观察突破性出血、乳房胀痛等激素波动症状。若漏服后出现严重腹痛或异常出血，可能提示避孕失败需就医检测。长期漏服者建议更换避孕方式。
漏服避孕药期间应避免吸烟及过量咖啡因摄入，尼古丁和咖啡因可能加剧激素紊乱。建议设置手机提醒或关联日常习惯如睡前刷牙强化服药记忆，同时定期检查药盒余量。若频繁漏服可考虑改用长效避孕针剂、皮下埋植剂等低维护方案，但需经妇科医生评估。漏服补救后当月月经可能提前或延迟，属正常药物调整反应，无需过度焦虑。
