石斛花具有滋阴清热功效，但脾胃虚寒者、过敏体质者、低血压人群需慎用。
1、脾胃虚寒：石斛花性微寒，可能加重腹痛、腹泻等虚寒症状。此类人群可选用生姜、红枣等温性食材调理脾胃，避免空腹饮用花茶。
2、过敏体质：部分人对石斛花中多糖成分敏感，可能引发皮肤瘙痒或呼吸道不适。饮用前建议进行过敏测试，出现荨麻疹需立即停用并服用氯雷他定等抗组胺药物。
3、低血压患者：石斛花苷类物质可能辅助降压，与降压药联用易导致头晕乏力。日常监测血压变化，必要时咨询医生调整硝苯地平、缬沙坦等药物剂量。
石斛花可搭配枸杞或菊花冲泡，每周饮用不超过3次。体质特殊者建议优先选择性质平和的玫瑰花、茉莉花，饮用后出现持续不适需就医排查潜在疾病。
