人工授精后可通过卧床休息、避免剧烈运动、观察身体反应、保持良好心态、定期复查等方式提高成功率。该过程可能由激素水平波动、子宫内膜状态、操作技术差异、感染风险、心理压力等因素影响。
1、卧床休息：术后需平卧30分钟防止精液流出，48小时内减少长时间站立或行走。子宫处于后倾位的女性可采用俯卧位，避免性生活至少3天以降低感染风险。黄体功能不足者需遵医嘱补充黄体酮。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
2、运动管理：两周内禁止跑步、跳绳等冲击性运动，避免提重物超过3公斤。可进行散步等低强度活动，心率控制在100次/分钟以下。游泳、瑜伽等水中运动需等待月经来潮后再恢复。
3、症状监测：轻微腹痛或点滴出血属正常现象，持续超过72小时需就医。体温持续高于37.5℃可能提示感染，异常分泌物增多需做阴道分泌物检查。成功妊娠者约14天后可出现HCG水平上升。
4、心理调节：焦虑情绪会影响下丘脑-垂体轴功能，建议每天进行正念呼吸练习。与伴侣共同参与轻松娱乐活动，压力过大时可寻求心理咨询。避免反复使用验孕试纸造成心理波动。
5、医疗随访：术后第14天需检测血清β-HCG，阴性结果需确认月经情况。超声检查建议在妊娠6周时进行，多胎妊娠需评估减胎必要性。反复失败者需重新评估输卵管通畅度及精子质量。
饮食需保证每日60g优质蛋白摄入，推荐鱼肉、鸡胸肉及大豆制品。补充叶酸400μg/天直至孕12周，维生素E有助于改善子宫内膜容受性。避免生冷食物及含咖啡因饮品，保持每日2000ml饮水量。温和的有氧运动如快走每周3-4次，每次不超过30分钟。
