健脾八珍糕可通过温水送服、搭配米粥、餐后咀嚼、代餐食用、药引调服等方式发挥功效。其成分包含茯苓、山药、莲子等药食同源材料，适合脾胃虚弱者日常调理。
1、温水送服：取1-2块八珍糕掰碎后以40℃左右温水送服，有助于药材成分缓慢释放。此法适合消化功能较弱人群，避免冷刺激加重脾胃负担，每日早晚各一次效果更佳。注意服药后半小时内避免饮茶。
功能主治：健脾益胃。用于老年、小儿及病后脾胃虚弱，消化不良，面色萎黄，腹胀便溏
用法用量：口服，每日早晚饭前热水化开炖服，亦可干服，开水溶化后放入微波炉加热效果更佳，一次3～4块，婴儿一次1～2块。或遵医嘱
2、搭配米粥：将八珍糕碾粉加入小米粥或南瓜粥同煮，利用谷物淀粉促进药效吸收。特别适合术后恢复期患者，粥品温度保持在60℃可保护胃黏膜。建议连续食用7-10天观察效果。
3、餐后咀嚼：饭后半小时直接咀嚼八珍糕，利用唾液酶分解药材中的淀粉类成分。适用于儿童积食或成人餐后腹胀，咀嚼时间不少于3分钟。搭配陈皮茶可增强理气效果。
4、代餐食用：用八珍糕替代部分主食，每次不超过50克。适合减肥人群控制热量摄入时使用，需配合适量蔬菜保证营养均衡。糖尿病患者应监测餐后血糖变化。
5、药引调服：以红枣生姜煎汤送服，增强温补脾胃功效。适用于受凉后腹泻或食欲不振者，药引温度不宜超过70℃。体质燥热者需减少生姜用量。
长期食用需配合适度运动如八段锦、散步等促进气血运行，饮食注意少食多餐原则，避免生冷油腻。储存时应密封防潮，发现霉变立即停用。慢性疾病患者建议在中医师指导下调整服用周期，孕妇及过敏体质者慎用。
