肛门瘙痒可能由卫生习惯不良、饮食刺激、皮肤干燥、真菌感染、痔疮等原因引起，可通过温水坐浴、调整饮食、外用药物、抗真菌治疗、手术干预等方式缓解。

1、卫生问题：粪便残留或过度清洁破坏皮肤屏障是常见诱因。排便后建议用温水冲洗代替厕纸擦拭，选择无香型中性pH值沐浴露。棉质透气内裤需每日更换，避免穿紧身裤久坐。合并湿疹时可短期使用氢化可的松软膏。

克霉唑乳膏

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功能主治：用于体癣、股癣、手癣、足癣、花斑癣、头癣、以及念珠菌性甲沟炎和念珠菌性外阴阴道炎。

用法用量：1.皮肤感染：涂于洗净患处，一日2～3次。2.外阴阴道炎：涂于洗净患处，每晚1次，连续7日。

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2、辛辣饮食：辣椒素、酒精等刺激物通过粪便排出时引发灼热感。减少摄入火锅、烈酒、芥末等食物，增加燕麦、苹果、奇亚籽等富含膳食纤维的食材。每日饮水量应达到1500-2000ml，保持大便软化。

3、皮肤干燥：老年人皮脂分泌减少或频繁使用碱性肥皂导致。沐浴后涂抹含神经酰胺的润肤霜，室温控制在22-24℃避免过热。夜间可穿纯棉手套防止无意识抓挠，床单每周用60℃热水清洗。

4、真菌感染：白色念珠菌感染常见于糖尿病或抗生素使用人群。表现为环状红斑伴脱屑，确诊需镜检菌丝。外用克霉唑乳膏每日2次，合并糖尿病需控制血糖在7mmol/L以下。配偶需同步治疗预防交叉感染。

5、痔疮刺激：内痔脱垂或外痔血栓导致黏液渗出刺激肛周。可能与长期便秘、妊娠腹压增高等因素有关，通常表现为便血、肛门坠胀等症状。温水坐浴后使用复方角菜酸酯栓，Ⅲ度以上痔疮需考虑吻合器痔上黏膜环切术。

保持每天30分钟快走或游泳促进肠道蠕动，睡前做提肛运动增强盆底肌功能。饮食中可添加亚麻籽油和酸奶调节菌群，避免使用含有甲基异噻唑啉酮的湿巾。症状持续2周以上或出现血性分泌物时需结肠镜检查排除肿瘤。