糖耐量检查前需空腹8-12小时，检查期间禁止进食和剧烈运动，主要注意事项包括空腹准备、饮食控制、药物调整、检查流程配合和异常情况处理。
1、空腹准备：
检查前需严格空腹8-12小时，仅可少量饮用白开水。空腹时间不足可能导致血糖值假性升高，影响结果准确性。建议将检查安排在上午进行，避免长时间空腹引发低血糖。采血前避免吸烟、嚼口香糖等可能刺激胰岛素分泌的行为。
2、饮食控制：
检查前3天保持每日碳水化合物摄入量不少于150克，避免刻意节食。前1天晚餐宜清淡，禁食高糖高脂食物。长期低碳水化合物饮食者可能出现"饥饿性高血糖"，需提前3天调整饮食结构。
3、药物调整：
糖皮质激素、利尿剂等可能干扰血糖代谢的药物需提前告知糖尿病患者检查前应暂停降糖药物，但需在医生指导下调整。口服避孕药可能影响结果，建议检查前停药1周。
4、流程配合：
需在5分钟内喝完75克葡萄糖水，从第一口开始计时。采血期间保持静坐，避免剧烈活动导致血糖波动。三次采血时间点0/1/2小时需严格准时，期间禁止进食饮水。
5、异常处理：
饮用糖水后出现严重恶心、呕吐需立即告知医护人员。检查过程中发生心慌、冷汗等低血糖症状时，应及时终止试验并测量血糖。妊娠期妇女需有家属陪同，出现宫缩等异常需紧急处理。
检查后建议立即进食碳水化合物类食物预防低血糖，2小时内避免驾驶等需高度集中注意力的活动。日常应保持规律饮食和适度运动，控制精制糖摄入。肥胖人群可定期监测血糖，发现空腹血糖超过5.6mmol/L或餐后2小时血糖超过7.8mmol/L时，建议内分泌科就诊。检查结果异常者需在医生指导下进行饮食调整和生活方式干预，必要时启动药物治疗。
