腹胀便秘可选用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或比沙可啶肠溶片等药物缓解症状。腹胀便秘通常由饮食结构不合理、肠道菌群失衡、运动不足、肠道动力障碍或药物副作用等因素引起。
1、乳果糖：
乳果糖口服溶液属于渗透性泻药，通过增加肠道水分软化粪便。该药物在结肠被细菌分解产生有机酸，刺激肠蠕动，适合老年人和孕妇使用。服用时需注意可能出现腹胀等不良反应，糖尿病患者需谨慎使用。
2、聚乙二醇：
聚乙二醇4000散通过氢键固定水分增加粪便体积，促进肠道蠕动。该药物不被肠道吸收，安全性较高，适合长期功能性便秘患者。使用时需配合足量饮水，可能出现轻微腹痛等不适。
3、比沙可啶：
比沙可啶肠溶片属于刺激性泻药，直接作用于肠神经系统增强蠕动。该药物起效较快，适合短期使用，长期应用可能导致肠道依赖性。服用时需整片吞服，避免嚼碎刺激胃黏膜。
4、微生态制剂：
双歧杆菌三联活菌胶囊等微生态制剂可调节肠道菌群平衡。这类药物通过抑制致病菌生长、促进营养吸收改善便秘，适合伴随肠道功能紊乱的患者。需注意与抗生素间隔2小时服用。
5、促动力药：
莫沙必利片通过激活5-HT4受体增强胃肠动力。该药物能协调全消化道运动，特别适合功能性消化不良伴便秘者。心脏病患者慎用，可能出现心悸等不良反应。
改善腹胀便秘需建立规律排便习惯，每日摄入25-30克膳食纤维，推荐食用火龙果、燕麦等富含纤维的食物。保持每日2000毫升饮水量，进行快走、瑜伽等适度运动。避免久坐不动，可顺时针按摩腹部促进肠蠕动。症状持续超过两周或伴随体重下降、便血等情况应及时就医检查，排除器质性病变可能。长期用药需在医生指导下调整方案，避免形成药物依赖性。
