中年人牙齿松动可通过牙周治疗、正畸干预、咬合调整、夹板固定和拔牙修复等方式治疗。牙齿松动通常由牙周炎、外伤、骨质疏松、咬合创伤和不良修复体等原因引起。
1、牙周治疗：
牙周炎是导致牙齿松动的常见原因，表现为牙龈红肿、出血和牙槽骨吸收。基础治疗包括龈上洁治和龈下刮治，清除牙结石和菌斑。中重度牙周炎需进行翻瓣手术或引导性组织再生术，必要时配合盐酸米诺环素软膏等局部用药。定期维护治疗能延缓病情进展。
2、正畸干预：
咬合关系异常可能造成个别牙齿受力过大。通过正畸治疗调整牙齿位置，改善咬合分布。对于轻度松动可采用活动矫治器，严重者需要固定托槽矫正。正畸过程中需密切监测牙周状况，必要时联合牙周夹板临时固定松动牙。
3、咬合调整：
夜磨牙或咬合早接触会导致牙齿持续性微创伤。通过调磨过高牙尖、制作咬合垫等方式减轻咬合力。数字化咬合分析可精准定位干扰点，对于严重磨牙症患者可注射肉毒杆菌毒素降低咀嚼肌张力。
4、夹板固定：
对于Ⅱ度以上松动的牙齿，采用纤维带或金属丝结扎固定。临时性夹板使用复合树脂粘结，永久性夹板需制作金属支架。固定期间需避免咬硬物，定期检查夹板完整性。联合牙周治疗可提高固定效果。
5、拔牙修复：
Ⅲ度松动且牙槽骨吸收超过根长2/3的患牙建议拔除。缺牙区可选择种植修复、固定桥或活动义齿。即刻种植能最大限度保留骨量，骨质疏松患者需评估骨密度。修复体设计应避免产生新的咬合创伤。
日常建议控制血糖血压等系统性疾病，每日使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，每半年接受专业洁牙。增加奶制品和深色蔬菜摄入补充钙质，避免用牙齿开瓶盖等不良习惯。太极拳等温和运动可改善骨代谢，吸烟者需戒烟以促进牙周组织愈合。出现牙龈出血或牙齿移位应及时就诊，延误治疗可能导致不可逆骨吸收。
