龟头敏感可通过局部麻醉药物、抗抑郁药物、中成药等缓解，常用药物有利多卡因乳膏、舍曲林、复方玄驹胶囊等。龟头敏感可能与包皮过长、神经分布异常、心理因素、前列腺炎、龟头炎等因素有关。
利多卡因乳膏属于表面麻醉剂，通过阻断神经传导降低龟头敏感度。使用时需在医生指导下薄层涂抹于龟头表面，避免过量导致局部麻木或过敏反应。同类药物还包括丁卡因凝胶，但需注意部分患者可能出现接触性皮炎。
舍曲林等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可调节中枢神经敏感性，延长射精潜伏期。这类药物需严格遵医嘱服用，可能出现头晕、嗜睡等副作用。达泊西汀是另一种常用于早泄治疗的处方药物，需评估心血管安全性后使用。
复方玄驹胶囊具有温肾壮阳功效，适用于肾阳虚型早泄患者。金锁固精丸也可用于固精止遗，但需辨证使用。中成药起效较慢，需连续服用2-4周观察效果，服用期间忌食生冷食物。
包皮过长可能导致龟头长期被包裹，暴露后出现敏感现象。这种情况可考虑包皮环切术，术后龟头角质化可逐步降低敏感度。术前需排除凝血功能障碍等手术禁忌证。
龟头区域神经末梢过度密集可能引起敏感，这种情况可通过生物反馈治疗改善。伴有慢性前列腺炎时，需同时治疗炎症，抗生素选择需根据前列腺液培养结果确定。
建议避免过度清洁龟头区域，选择纯棉透气内裤减少摩擦刺激。可尝试冷热交替局部刺激训练降低敏感度，每日进行凯格尔运动增强盆底肌控制力。饮食上适量补充锌元素，如牡蛎、坚果等，避免辛辣食物及酒精摄入。若症状持续超过3个月或伴随排尿异常，需到泌尿外科进行神经电生理检查或龟头敏感度测试。
