泡温泉不会杀精。目前没有科学证据表明泡温泉会直接影响精子质量或数量。
精子生成和存活需要适宜的温度环境，睾丸位于体外正是为了维持比体温略低的温度。长时间处于高温环境可能对精子产生暂时性影响，但常规泡温泉的时间和温度通常不会造成显著危害。温泉浸泡时间控制在15-20分钟，水温不超过40摄氏度是相对安全的范围。
影响精子质量的因素包括遗传、内分泌、感染、生活习惯等多方面原因。长期处于高温工作环境、频繁桑拿、久坐等行为可能对精子产生不利影响。保持规律作息、均衡饮食、适度运动有助于维持生殖健康。备孕期间可适当减少高温环境暴露，但无需过度担忧泡温泉的影响。
日常护理建议穿着宽松透气的内裤避免局部温度过高，减少长时间骑行等会造成阴囊受压的活动。饮食上可多摄入富含锌、硒等微量元素的食物如牡蛎、坚果等，这些营养素对精子生成有积极作用。保持每周3-5次中等强度运动，避免吸烟酗酒等不良习惯，都有助于维持良好的生殖功能。若存在生育障碍应及时就医检查，而非简单归因于泡温泉等生活习惯。
