他达拉非不建议长时间使用。该药物主要用于治疗勃起功能障碍，属于短期使用的药物，长期使用可能会带来一定的健康风险。

他达拉非是一种磷酸二酯酶抑制剂，通过增加阴茎血流来帮助改善勃起功能。虽然该药物在短期内效果显著，但长期使用可能会导致药物依赖性或身体对药物的耐受性增加，从而降低其效果。长期使用还可能引发头痛、消化不良、肌肉疼痛等副作用，严重时甚至可能影响心血管健康。

对于勃起功能障碍的治疗，药物只是其中的一种手段。建议结合生活方式调整、心理疏导等多方面的干预措施。例如，保持健康饮食、适量运动、戒烟限酒等，都有助于改善勃起功能。心理因素在勃起功能障碍中占有重要地位，必要时可以寻求专业心理咨询师的帮助，缓解焦虑、抑郁等情绪问题。

在使用他达拉非或其他类似药物时，务必在医生指导下进行，避免自行调整用药剂量或频率。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，确保用药安全有效。如果出现不适症状，应及时就医，避免延误病情。