尼尔雌醇片通常在服用后数小时内开始发挥作用，但具体效果因个体差异和病情不同而有所变化。该药物主要用于缓解更年期症状和预防骨质疏松，其效果通常在持续服用一段时间后逐渐显现，建议在医生指导下使用。

尼尔雌醇片是一种雌激素类药物，主要用于补充女性体内雌激素水平。服用后，药物通过胃肠道吸收进入血液，随后作用于靶器官，如骨骼、生殖系统等。对于更年期女性，服用尼尔雌醇片可以有效缓解潮热、盗汗、情绪波动等症状，同时有助于预防骨质疏松。药物效果的持续时间因人而异，部分患者可能在服用后数小时内感受到症状缓解，而其他患者可能需要连续服用数周才能明显改善。

尼尔雌醇片的使用需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或停药。长期服用时，应定期进行体检，监测激素水平和身体状况，以评估药物效果和安全性。对于有乳腺癌、子宫内膜癌等病史的患者，需谨慎使用，避免诱发或加重病情。服药期间，如出现异常出血、乳房胀痛等不适症状，应及时就医。

在日常生活中，更年期女性除了服用尼尔雌醇片外，还应注意饮食均衡，增加富含钙质和维生素D的食物摄入，如牛奶、鱼类、豆制品等，以增强骨骼健康。同时，适量进行有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解更年期症状，提高身体免疫力。保持良好的心态和规律的作息，也是顺利度过更年期的重要因素。