阑尾炎是否严重需根据具体情况判断，急性阑尾炎若不及时治疗可能导致穿孔、腹膜炎等严重并发症，需尽快就医处理。慢性阑尾炎症状较轻，但仍需重视，避免病情恶化。

急性阑尾炎通常表现为右下腹剧烈疼痛、发热、恶心、呕吐等症状，严重时可能伴随腹膜炎、感染性休克等危及生命的情况。慢性阑尾炎症状较为隐匿，可能表现为间歇性右下腹隐痛、消化不良等，容易被忽视。

针对急性阑尾炎，通常需进行手术治疗，如阑尾切除术，以避免病情进一步恶化。慢性阑尾炎可根据症状选择保守治疗或手术治疗，保守治疗包括抗生素控制感染、饮食调理等。无论急性或慢性阑尾炎，均需避免剧烈运动，保持清淡饮食，多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果，以促进肠道健康。

日常护理中，建议患者注意饮食卫生，避免暴饮暴食，规律作息，增强免疫力。若出现腹痛、发热等症状，应及时就医，避免延误病情。通过科学的治疗和护理，多数阑尾炎患者能够有效控制病情，恢复正常生活。