护肝片建议在饭后半小时服用，此时药物吸收效果较好且能减少胃肠刺激。
1、饭后服用的优势：
护肝片多含水飞蓟素、甘草酸等成分，饭后服用可延缓药物在胃内排空速度，提高生物利用度。食物中的脂类物质有助于脂溶性成分溶解，同时缓冲药物对胃黏膜的刺激。需避免与高脂餐同服，可能影响部分成分吸收效率。
2、特殊成分的服用时机：
含五味子甲素的护肝片宜早晨服用，符合肝脏代谢昼夜节律；含奶蓟草提取物的制剂则适合晚间服用，夜间是肝脏修复活跃时段。复合型护肝片需参照说明书标注时间，部分需间隔其他药物2小时以上。
肝功能异常者需长期服用时，应固定每日用药时间保持血药浓度稳定。饮酒前后2小时内禁用护肝片，避免加重肝脏代谢负担。日常需配合低脂高纤维饮食，限制动物内脏摄入；每周进行3次以上有氧运动如快走、游泳；保证23点前入睡有助于肝细胞再生。定期监测转氨酶指标，出现食欲减退或皮肤黄染应及时就医。
