老年性白内障可通过超声乳化吸除术、人工晶体植入术等手术治疗恢复视力，术后需避免揉眼、定期复查。
1、手术治疗：
超声乳化吸除术是目前主流治疗方式，通过微小切口粉碎并吸除混浊晶状体，保留后囊膜以便植入人工晶体。手术时间约15-30分钟，局部麻醉下完成，术后视力恢复快。
2、人工晶体选择：
根据患者用眼需求可选择单焦点、多焦点或散光矫正型人工晶体。单焦点晶体适合仅需看清远处物体者，多焦点晶体可同时改善远近视功能但可能产生眩光。
3、术后护理：
术后1个月内避免剧烈运动、低头动作及眼部受压，按医嘱使用抗生素滴眼液预防感染。外出佩戴防紫外线眼镜，避免强光刺激和灰尘进入眼内。
4、并发症预防：
后发性白内障是常见并发症，表现为术后数月视力再次下降，可通过YAG激光后囊切开术治疗。感染性眼内炎需紧急处理，表现为眼痛、视力骤降。
5、非手术干预：
早期白内障可尝试佩戴抗紫外线眼镜延缓进展，增加富含维生素C、E的深色蔬菜水果摄入。视力低于0.3或影响日常生活时应考虑手术。
术后三个月内保持低盐低脂饮食，适量补充蓝莓、胡萝卜等护眼食物，避免游泳及桑拿等高温高湿环境。每周进行散步、太极拳等温和运动促进血液循环，避免举重等增加眼压的活动。定期监测眼压和眼底状况，术后1周、1个月、3个月需复查视力及角膜愈合情况。
