嵌甲可通过温水浸泡、正确修剪、物理分离、药物治疗、手术矫正等方式治疗。嵌甲通常由修剪不当、鞋袜压迫、甲板畸形、真菌感染、遗传因素等原因引起。
每日用40℃温水浸泡患肢15分钟,软化角质并减轻炎症。水中可加入少量食盐或白醋增强杀菌效果,浸泡后擦干保持干燥。该方法适合早期红肿阶段,可缓解疼痛并降低感染风险。
使用直头指甲刀平剪趾甲,保留甲缘超出甲床1-2毫米。避免弧形修剪或过度剪短,防止甲角刺入甲襞。修剪频率控制在2-3周一次,配合锉刀磨平边缘毛刺。
用消毒棉球垫在甲角与皮肤之间,通过渐进式填充促使指甲向外生长。选择脱脂棉或专用分甲器,每日更换并涂抹莫匹罗星软膏预防感染。持续2-4周可改善轻度嵌甲。
合并感染时需局部使用夫西地酸乳膏、硝酸咪康唑乳膏、克林霉素凝胶等药物。严重肿胀可短期口服布洛芬缓解疼痛,真菌性嵌甲需联用特比萘芬或伊曲康唑进行抗真菌治疗。
反复发作或重度嵌甲需行甲缘切除术或甲母质部分破坏术。前者切除嵌入的甲板及肉芽组织,后者通过苯酚烧灼或激光处理阻止病变甲板再生。术后需定期换药并穿戴宽松鞋袜。
日常选择圆头透气鞋避免挤压,运动时穿五指袜分散压力。饮食补充蛋白质和维生素A促进甲板健康,适当进行足部抓握训练增强甲周肌肉张力。若出现化脓、发热或持续疼痛需及时就医,糖尿病患者需特别注意足部护理。