阴吹可能与盆底肌松弛、分娩损伤、慢性腹压增高、阴道炎症、雌激素水平下降等因素有关，可通过凯格尔运动、电刺激治疗、激光治疗、阴道填充术、激素替代疗法等方式改善。

牛黄解毒片

河南润弘本草制药有限公司

功能主治：清热解毒。用于火热内盛，咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛。

用法用量：口服，一次3片，一日2～3次。

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盆底肌群支撑阴道结构，肌肉弹性下降会导致阴道内气体随体位变化排出。长期便秘、肥胖或缺乏锻炼会加重松弛，表现为咳嗽或大笑时漏尿伴随阴吹。每天进行3组凯格尔运动，每组收缩肛门10秒放松10秒，持续6周可提升肌力。

自然分娩可能造成阴道壁膨出或会阴撕裂，产后未及时修复会形成异常腔隙积存空气。这类情况多伴随压力性尿失禁，建议产后42天开始低频电刺激治疗，配合阴道哑铃训练增强肌肉协调性。

长期慢性咳嗽、重体力劳动或便秘会使腹腔压力持续作用于盆底，导致阴道前壁脱垂。患者常有下坠感，咳嗽时可见阴道口肿物突出。避免提重物，每天练习腹式呼吸可降低腹压，严重者需行阴道前壁修补术。

细菌性阴道病会产生异常气体，与阴道松弛无关但症状相似。典型表现为灰白色分泌物伴鱼腥味，pH值检测＞4.5可确诊。口服甲硝唑、克林霉素或局部使用替硝唑栓剂治疗，疗程7-10天。

绝经后阴道黏膜萎缩变薄，闭合功能减退易存留空气。伴随外阴干痒、性交疼痛等症状，局部涂抹雌三醇乳膏或口服替勃龙可改善，非激素疗法可选择二氧化碳点阵激光刺激胶原再生。

日常避免久蹲久站，摄入富含胶原蛋白的银耳、猪蹄等食物；每周3次快走或游泳增强核心肌群；选择棉质内裤减少摩擦刺激。症状持续或伴随出血、疼痛需妇科检查排除直肠阴道瘘等器质性疾病，盆底超声和肌电图评估可明确松弛程度，生物反馈治疗结合磁刺激对重度患者效果显著。