早上起来嘴里有血可通过漱口清洁、检查口腔损伤、调整刷牙力度、控制基础疾病、及时就医等方式处理。口腔出血可能由牙龈炎、刷牙过度、干燥综合征、血液疾病、外伤等因素引起。

前列舒通胶囊

保定步长天浩制药有限公司

功能主治：清热利湿，化瘀散结。用于慢性前列腺炎，前列腺增生属湿热瘀阻证，证见：尿急、尿急、尿淋沥，会阴、下腹或腰骶部或疼痛，阴囊潮湿等。

用法用量：口服，一次3粒，一日3次

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使用温盐水或医用漱口水含漱30秒，每日2-3次。生理盐水能减少口腔细菌，缓解牙龈炎症；氯己定漱口水可抑制牙菌斑。避免含酒精漱口液刺激创面，清洁后观察出血是否持续。

对镜查看牙龈是否红肿、牙齿有无松动、黏膜是否存在溃疡。牙龈炎常见龈缘呈暗红色肿胀，口腔溃疡边缘充血明显。记录出血位置与范围，避免用尖锐物品触碰伤口。

选用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法45度角轻颤刷牙龈沟。避免横向用力刷洗，牙膏可含氨甲环酸等止血成分。夜间刷牙后使用牙线清理邻面，减少食物残渣刺激。

可能与糖尿病、血小板减少、干燥综合征等因素有关，通常表现为反复出血、伤口愈合延迟等症状。监测血糖水平，维生素C缺乏者需补充柑橘类水果，长期服用抗凝药者需复查凝血功能。

出血持续超过3天或伴牙龈增生、牙齿松动时需就诊。口腔科可能进行洁治术、龈下刮治，血液科需排查白血病等疾病。急性大量出血应立即压迫止血并急诊处理。

日常增加猕猴桃、菠菜等富含维生素C的食物，避免过硬过热饮食刺激黏膜。保持每天两次有效刷牙，使用冲牙器辅助清洁。睡眠时室内湿度维持在50%-60%，糖尿病患者需加强血糖监测与口腔护理，长期出血需完善血常规与凝血功能检查。