子宫内膜息肉复发可通过宫腔镜手术、药物治疗、定期复查、调整生活方式、中医调理等方式处理。子宫内膜息肉复发通常由激素水平失衡、慢性炎症刺激、子宫内膜损伤、遗传因素、代谢异常等原因引起。

1、宫腔镜手术：

宫腔镜下息肉切除术是治疗复发性子宫内膜息肉的首选方法，能精准切除病灶并保护正常内膜。对于多发或较大息肉可考虑宫腔镜下电切术。术后需配合病理检查排除恶变可能。

2、药物治疗：

孕激素类药物如地屈孕酮、左炔诺孕酮宫内缓释系统可抑制内膜增生。促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林可短期使用调节激素水平。中药制剂如桂枝茯苓胶囊也有辅助疗效。

3、定期复查：

术后每3-6个月进行阴道超声监测，重点观察月经周期中期的内膜形态。出现异常阴道流血或经量增多需及时就诊。长期管理建议持续1-2年。

4、调整生活方式：

控制体重在BMI18.5-23.9范围，每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳。减少高脂高糖饮食，增加十字花科蔬菜和全谷物摄入。保证7-8小时睡眠。

5、中医调理：

采用活血化瘀方剂如少腹逐瘀汤加减，配合艾灸关元、子宫等穴位。针灸治疗选择三阴交、血海等穴位调节气血。需在专业中医师指导下进行3-6个月疗程。

日常饮食建议增加豆制品、深海鱼类等含植物雌激素和ω-3脂肪酸的食物，限制红肉摄入。运动推荐瑜伽、普拉提等盆底肌训练项目。术后护理需注意2周内避免盆浴和性生活，观察阴道分泌物情况。建立长期随访计划，结合超声检查和肿瘤标志物监测，对存在不孕问题者建议尽早就诊生殖专科。