鼻子里长包可能由毛囊炎、鼻前庭炎、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻腔肿瘤等原因引起，可通过局部清洁、药物治疗、手术切除等方式干预。

1、毛囊炎：鼻腔毛囊细菌感染导致红肿疼痛，常见于挖鼻或拔鼻毛后。保持鼻腔清洁，避免挤压，局部涂抹莫匹罗星软膏或红霉素软膏。伴随发热需口服头孢克洛。

2、鼻前庭炎：鼻前庭皮肤黏膜炎症多与感冒或鼻炎反复刺激有关。生理盐水冲洗后涂抹金霉素眼膏，急性期可口服阿莫西林克拉维酸钾。表现为局部灼热感和黄色结痂。

3、过敏性鼻炎：过敏原刺激引发鼻黏膜水肿形成假性囊肿。远离花粉尘螨等过敏原，使用氯雷他定和糠酸莫米松鼻喷雾剂。常伴打喷嚏和清水样涕。

4、鼻息肉：慢性炎症导致黏膜增生形成柔软肿物。布地奈德鼻喷雾剂可缩小息肉体积，较大者需行鼻内镜下息肉切除术。多伴有嗅觉减退和鼻塞。

5、鼻腔肿瘤：乳头状瘤等良性肿瘤或鳞癌等恶性肿瘤需病理确诊。CT检查明确范围后选择肿瘤切除术或放疗，恶性肿瘤需联合化疗。早期表现为单侧鼻塞和涕中带血。

日常避免用力擤鼻和抠挖鼻腔，过敏体质者定期清洗床品，炎症期增加维生素C摄入。出现持续鼻塞、出血或视力改变应立即就诊耳鼻喉科，鼻腔新生物超过两周不消退需活检排除恶变。