白带带血应避免同房，可能由排卵期出血、阴道炎、宫颈病变、子宫内膜息肉、激素水平紊乱等因素引起。
1、排卵期出血：
排卵期雌激素水平短暂下降可能导致子宫内膜少量脱落出血，表现为白带混有血丝。此阶段宫颈口松弛，同房易增加感染风险。建议保持外阴清洁，避免剧烈运动，通常2-3天可自行缓解。
2、阴道炎感染：
滴虫性阴道炎或细菌性阴道病可能引起黏膜充血破损，白带呈粉红色或血性。可能与卫生习惯差、免疫力下降有关，常伴随瘙痒异味。需暂停同房，使用甲硝唑、克霉唑栓剂治疗，每日更换纯棉内裤。
3、宫颈病变：
宫颈糜烂或宫颈息肉接触性出血是常见病因，同房后出血更明显。可能与HPV感染、慢性炎症刺激有关，表现为白带带血丝、腰骶酸痛。需进行TCT和HPV筛查，必要时行利普刀手术或息肉摘除术。
4、内膜息肉：
子宫内膜息肉导致非经期出血，血液混入白带。与雌激素水平过高相关，可能伴随月经量增多。确诊需宫腔镜检查，较小息肉可用地屈孕酮调节，较大者需行宫腔镜电切术。
5、激素紊乱：
黄体功能不足或紧急避孕药使用后，子宫内膜不稳定出血。表现为点滴状血性分泌物，可能伴随乳房胀痛。建议检测性激素六项，短期服用黄体酮胶囊调节周期。
出现血性白带期间应禁止同房直至症状消失，每日温水清洗外阴，选择透气棉质内裤。饮食增加富含维生素C的猕猴桃、西兰花，避免辛辣刺激食物。出血持续超过3天或伴随腹痛发热，需及时妇科就诊排除宫外孕等急症。恢复期可进行凯格尔运动增强盆底肌功能，但需避免骑自行车等压迫性运动。
