上环后需重点关注术后护理、异常症状监测和定期复查三方面。避孕环放置后的注意事项主要涉及日常生活调整、感染预防和身体适应观察。
术后1-2周内应避免重体力劳动和剧烈运动，防止节育环移位。保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗，2周内禁止盆浴、游泳及性生活，降低感染风险。阴道出血期间使用淋浴，卫生巾每2-3小时更换。
异常症状监测需关注出血模式和腹痛程度。放置后3-6个月内可能出现月经量增多、经期延长等正常反应，若出血超过平时月经量2倍或持续10天以上需就医。突发性下腹剧痛伴发热可能提示盆腔感染，应及时就诊。
饮食方面增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜，预防放置后常见的缺铁性贫血。避免生冷辛辣食物刺激子宫收缩。术后1个月、3个月、6个月需超声检查环位，此后每年复查1次。
少数患者可能出现节育环下移或脱落，特别是月经量多者。建议经期留意避孕环尾丝，发现异常及时妇科检查。备孕前需提前3个月取出节育环，使子宫内膜恢复。
