盆腔粘连的治疗方式主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。盆腔粘连通常由盆腔炎症、子宫内膜异位症、手术创伤等因素引起，表现为慢性盆腔疼痛、月经异常或不孕等症状。
药物治疗适用于轻度粘连或炎症控制阶段。常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛，抗生素如头孢曲松控制感染，以及激素类药物如孕三烯酮抑制内膜增生。这些药物需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。
物理治疗作为辅助手段，能改善局部血液循环。盆底肌电刺激通过电流刺激肌肉收缩，超声波治疗利用声波促进组织修复，两者均可减轻粘连程度。治疗周期通常需10-15次，需配合专业康复师操作。
手术治疗是重度粘连的主要解决方式。腹腔镜粘连松解术通过微创技术分离粘连组织，宫腹腔镜联合手术可同步处理子宫及输卵管病变。术后需预防感染并尽早下床活动，避免再次粘连。
日常护理需注意经期卫生，避免盆浴和性生活。适当进行瑜伽或凯格尔运动可增强盆底肌力。出现持续腹痛或生育障碍时建议尽早就医，通过盆腔超声或造影明确粘连范围。
