排骨灵一般是指中药材滇白珠或透骨香，对男性可能具有缓解关节疼痛、祛风除湿等作用，但需在医生指导下使用。滇白珠和透骨香是民间常用于风湿骨痛的草药，其功效主要与祛风除湿、舒筋活络相关。
1、缓解关节疼痛
滇白珠可能有助于改善男性因风湿或劳损引起的关节肿痛。其活性成分可能通过抑制炎症反应减轻不适，常见于长期体力劳动或运动损伤人群。使用时需配伍其他中药如独活、桑寄生以增强疗效，避免单味药长期服用。
2、祛风除湿
透骨香对湿气重的男性可能有一定调理作用，表现为肢体沉重、阴雨天症状加重等情况。该药材多与威灵仙、苍术等配伍使用，针对南方潮湿地区人群的关节不适。需注意湿热体质者慎用，可能加重口干舌燥等症状。
3、舒筋活络
对于经络不通导致的腰背酸痛，滇白珠可配合鸡血藤、当归使用。多见于久坐办公或腰椎负荷过大的男性群体，其挥发油成分可能促进局部血液循环，但孕妇及阴虚火旺者禁用。
4、辅助改善疲劳
民间有将透骨香泡酒用于缓解体力疲劳的做法，其挥发性物质可能短暂提振精神。但酒精制剂可能加重肝脏代谢负担，高血压及肝功能异常者应避免，建议优先选择煎汤外洗等用法。
5、潜在抗菌作用
实验研究显示滇白珠提取物对金黄色葡萄球菌等有一定抑制作用，或可辅助处理皮肤擦伤感染。但该作用尚未形成临床治疗方案，出现感染症状仍需规范抗感染治疗。
使用滇白珠或透骨香时应注意体质辨证，风湿热痹者可能出现皮疹、胃肠不适等不良反应。建议在中医师指导下配伍使用，避免与西药抗凝剂同服。日常可配合适度拉伸运动、控制环境湿度来改善关节健康，疼痛持续超过1周或伴红肿发热时应及时就医排查强直性脊柱炎、痛风等疾病。
