苎麻是一种传统中药材，具有清热解毒、利尿消肿等功效，但长期过量使用可能导致胃肠不适或过敏反应。
1. 清热解毒
苎麻根含有黄酮类化合物，能抑制多种细菌和病毒，适用于风热感冒或咽喉肿痛。遵医嘱可配合板蓝根颗粒、银黄口服液等药物使用，但虚寒体质者慎用。
2. 利尿消肿
其活性成分可促进钠钾排泄，对轻度水肿或泌尿道感染有帮助。临床常与三金片、癃清片等药物联用，肾功能不全者需严格控制用量。
3. 止血作用
苎麻叶提取物能缩短凝血时间，可用于外伤出血的辅助处理。但严重出血仍需及时就医，不可替代云南白药胶囊等专业止血药物。
4. 调节血糖
动物实验显示其多糖成分具有潜在降糖效果，但糖尿病患者须遵医嘱使用正规降糖药如格列美脲片，不能依赖草药替代治疗。
5. 抗炎镇痛
对关节炎等炎症性疾病有一定缓解作用，急性发作期仍需配合双氯芬酸钠缓释片等抗炎药物，避免延误病情。
使用苎麻期间应避免辛辣刺激饮食，过敏体质者需先进行皮肤测试。出现腹痛、皮疹等不良反应立即停用并就医。孕妇及哺乳期妇女禁用，慢性病患者用药前需咨询中医师。日常可搭配薏苡仁、赤小豆等利水食材，但不可替代规范治疗。
