巴戟天的主要作用有补肾阳、强筋骨、祛风湿，适用于肾阳不足、风湿痹痛、筋骨痿软等人群。建议在医生指导下使用，避免自行用药。
1. 补肾阳
巴戟天性温味甘，归肾经，具有温补肾阳的作用。肾阳不足可能表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退等症状。巴戟天可通过补充肾阳帮助改善这些症状。临床常用于治疗肾阳虚引起的阳痿、遗精、早泄等。巴戟天常与肉苁蓉、锁阳等药物配伍使用以增强疗效。使用前需经中医辨证，避免阴虚火旺者误用。
2. 强筋骨
巴戟天含有多种活性成分，能够促进骨骼健康，增强肌肉力量。对于中老年人出现的骨质疏松、腰腿无力等症状有一定改善作用。巴戟天可通过调节体内钙磷代谢，帮助维持骨骼强度。临床常与杜仲、续断等药物联合使用治疗筋骨痿软。需注意孕妇及湿热体质者慎用。
3. 祛风湿
巴戟天具有祛风除湿的功效，适用于风寒湿邪侵袭导致的关节疼痛、屈伸不利等症状。其有效成分能够改善局部血液循环，减轻炎症反应。临床常用于治疗类风湿性关节炎、骨关节炎等疾病。常与独活、桑寄生等药物配伍使用。使用期间应避免生冷食物，阴虚内热者不宜使用。
4. 改善疲劳
巴戟天能够增强机体抗疲劳能力，改善因肾阳虚导致的精力不足、容易疲劳等症状。其活性成分可调节能量代谢，提高机体耐力。适用于长期疲劳、工作压力大的人群。临床常与人参、黄芪等药物配伍使用以增强补气效果。使用期间应注意作息规律，避免过度劳累。
5. 调节免疫
巴戟天具有免疫调节作用，能够增强机体免疫力。其多糖类成分可激活免疫细胞，提高抗病能力。适用于免疫力低下、容易感冒的人群。临床研究表明巴戟天对免疫功能紊乱有一定调节作用。常与灵芝、黄芪等药物配伍使用。使用期间应保持饮食均衡，避免辛辣刺激食物。
使用巴戟天期间应注意饮食调理，避免生冷油腻食物，适当食用温补类食材如羊肉、核桃等。保持规律作息，避免过度劳累。适度进行太极拳、八段锦等温和运动有助于增强体质。如出现不适症状应及时就医，在医生指导下调整用药方案。长期使用需定期复查，避免药物蓄积。
