带状疱疹后神经痛可通过药物治疗、物理治疗、心理干预等方式缓解。带状疱疹后神经痛通常由病毒损伤神经、炎症反应持续、神经修复异常等原因引起。
药物治疗是缓解神经痛的主要手段。常用药物包括加巴喷丁、普瑞巴林等抗惊厥药，阿米替林等三环类抗抑郁药，以及局部使用的利多卡因贴剂。这些药物通过调节神经信号传递或阻断痛觉传导发挥作用。
物理治疗能辅助改善症状。低频脉冲电刺激可调节神经兴奋性，红外线照射能促进局部血液循环，超声波治疗有助于减轻组织粘连。治疗需在专业医师指导下进行，避免过度刺激。
心理干预对慢性疼痛管理至关重要。认知行为疗法帮助患者调整对疼痛的认知，放松训练可降低机体应激反应，正念冥想能提高疼痛耐受性。长期疼痛患者易伴发焦虑抑郁情绪，需及时心理疏导。
日常护理需注意保护患处皮肤。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，使用温和清洁剂避免刺激，保持适度湿润防止干燥脱屑。寒冷天气需加强保暖，突然温度变化可能诱发疼痛。
营养支持有助于神经修复。适量补充B族维生素可促进神经髓鞘再生，Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，优质蛋白质为组织修复提供原料。避免高糖饮食可能加重炎症反应。
症状持续加重或影响睡眠时应及时复诊。顽固性疼痛可能需要神经阻滞或脊髓电刺激等介入治疗，极少数病例需考虑神经毁损术。治疗期间定期评估疼痛程度和药物不良反应。
