药物流产和人工流产的伤害程度因人而异，需根据妊娠时间、身体状况等因素综合评估。药物流产适用于早期妊娠且无禁忌症者，人工流产适用于妊娠10周内或药物流产失败者。
药物流产通过服用米非司酮和米索前列醇等药物终止妊娠，可能引起剧烈腹痛、阴道大出血、不完全流产等并发症，但无宫腔操作相关风险。人工流产通过负压吸引术或钳刮术清除妊娠组织，存在子宫穿孔、感染、宫腔粘连等手术风险，但成功率较高且出血时间较短。两种方式均可能导致月经紊乱、继发不孕等远期影响。
药物流产需严格遵循用药规范，存在约10%的不全流产概率需二次清宫。人工流产对操作技术要求较高，重复手术会显著增加子宫内膜损伤风险。有剖宫产史、子宫畸形者选择人工流产更需谨慎评估。流产后均需密切观察出血量、腹痛程度及体温变化，及时处理异常情况。
流产后应卧床休息2-3天，1个月内禁止盆浴及性生活，保持会阴清洁。饮食宜补充优质蛋白和铁元素，适量食用瘦肉、动物肝脏、西蓝花等。术后2周复查超声确认宫腔情况，6个月内严格避孕。出现发热、持续腹痛或出血量超过月经量时需立即就医。建议在正规医疗机构由专业医生评估后选择合适终止妊娠方式。
