孕妇尿黄可能与饮水量不足、维生素补充过量、尿路感染、肝胆疾病、饮食因素等原因有关。妊娠期生理变化及病理因素均可影响尿液颜色，需结合伴随症状综合判断。
1、饮水量不足
孕期血容量增加使水分需求上升，若每日饮水量低于2000毫升，尿液浓缩会导致颜色加深。表现为晨起尿色最深，日间补水后逐渐变浅。建议孕妇每2小时饮水200毫升，观察尿液是否恢复淡黄色。避免长时间处于脱水状态，以防诱发宫缩或泌尿系统结石。
2、维生素补充过量
复合维生素中核黄素经肾脏排泄时会使尿液呈亮黄色，常见于服用孕妇专用维生素后。这种染色现象通常在停药后24小时内消失。若同时出现皮肤黄染需警惕维生素A过量，建议在产科医生指导下调整补充剂剂量。
3、尿路感染
妊娠期激素变化易引发泌尿系统感染，除尿黄外多伴有尿频尿急、排尿灼痛。大肠杆菌等病原体繁殖可导致尿液浑浊并带有异味。需通过尿常规检查确诊，可选用头孢克肟、磷霉素等妊娠安全抗生素治疗。
4、肝胆疾病
妊娠期胆汁淤积或病毒性肝炎会使胆红素代谢异常，尿液呈深黄色或茶色，常伴随皮肤瘙痒、陶土样大便。血清总胆红素超过34μmol/L时需考虑病理因素，必要时进行肝胆超声检查排除胆管梗阻。
5、饮食因素
大量食用胡萝卜、南瓜等富含β-胡萝卜素的食物，或饮用功能性饮料可能导致暂时性尿色改变。这种色素尿在调整饮食结构后24-48小时可自行缓解，与病理性尿黄的区别在于不伴随其他身体异常症状。
孕妇应保持每日饮水2000-2500毫升，分次少量饮用。记录尿液颜色变化规律，若持续3天以上深黄色尿或伴随发热、腹痛等症状，需及时产科就诊。避免自行服用利尿药物，定期产检时需进行尿常规筛查。注意会阴清洁，选择棉质透气内裤，减少泌尿系统感染风险。饮食上可增加冬瓜、梨等利尿食物，限制浓茶咖啡摄入。
