右眼跳通常是由眼睑肌肉不自主收缩引起的生理现象，可能与疲劳、压力、咖啡因摄入过多等因素有关。少数情况下可能与面肌痉挛、眼部炎症等病理因素相关。
用眼过度或睡眠不足时，眼轮匝肌因疲劳出现短暂痉挛，表现为单侧眼皮跳动。减少电子屏幕使用时间、保证充足睡眠后多可自行缓解。咖啡、浓茶中的咖啡因可能刺激神经肌肉兴奋性，每日摄入量建议控制在300毫克以内。精神紧张时交感神经兴奋性增高，可通过深呼吸、冥想等方式放松。
持续超过一周的单侧眼跳需警惕病理性因素。面肌痉挛初期多表现为下眼睑跳动，随病程进展可扩散至同侧面部，需通过肌电图明确诊断。结膜炎或角膜炎常伴随眼红、异物感，裂隙灯检查可鉴别。部分患者服用甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物后症状改善，但须在医生指导下使用。
保持规律作息与均衡饮食有助于预防眼睑跳动，每日摄入足量深绿色蔬菜补充B族维生素。长时间用眼时遵循20-20-20法则，每20分钟远眺20英尺外物体20秒。若跳动伴随视力下降、面部歪斜等症状，应及时到神经内科或眼科就诊排查器质性疾病。
