疱疹患者需注意避免抓挠皮损、保持患处清洁干燥、避免传染他人、调整饮食结构、遵医嘱用药。疱疹是由疱疹病毒感染引起的皮肤黏膜病变，常见类型包括单纯疱疹和带状疱疹。
1、避免抓挠
疱疹皮损可能伴随瘙痒或疼痛，但抓挠会导致继发细菌感染，延长愈合时间。可穿着宽松棉质衣物减少摩擦，水疱未破溃时可用冷敷缓解不适。若出现脓性分泌物或红肿热痛加重，提示可能合并细菌感染。
2、清洁防护
每日用温水轻柔清洗患处，避免使用刺激性洗剂。带状疱疹患者需覆盖皮损部位，不与孕妇、婴幼儿密切接触。单纯疱疹发作期应避免亲吻他人或共用餐具，病毒可通过唾液传播。
3、饮食调整
限制精制糖、辛辣食物及坚果等富含精氨酸的食品，可能刺激病毒复制。适量增加富含赖氨酸的乳制品、鱼类及维生素C含量高的新鲜蔬果。合并发热时应少量多次补充水分。
4、规范用药
抗病毒药物如阿昔洛韦、泛昔洛韦需在发病初期使用效果最佳，可配合外用喷昔洛韦乳膏。神经痛明显者可遵医嘱使用加巴喷丁，合并感染时需联用莫匹罗星软膏。禁止自行调整用药剂量。
5、观察进展
寻常疱疹通常1-2周自愈，若出现高热不退、皮损扩散或视力模糊需立即就医。带状疱疹后神经痛持续超过3个月者，建议疼痛科介入治疗。免疫功能低下患者可能需延长抗病毒疗程。
疱疹恢复期应保证每日7-8小时睡眠，适度进行太极拳等低强度运动增强免疫力。避免过度劳累、精神紧张等诱发因素，冬季注意防寒保暖。皮损结痂后仍具有传染性，需持续防护至痂皮完全脱落。合并糖尿病等基础疾病者需严格控制血糖，定期复查血常规监测药物不良反应。患者接触过的毛巾、衣物应单独清洗并煮沸消毒。
