满脸痤疮加重可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、物理治疗、中医调理等方式改善。痤疮加重可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动、遗传因素等原因有关。
1、调整生活习惯
避免熬夜及高糖高脂饮食，每日用温水及温和洁面产品清洁面部，减少化妆品使用。选择无油配方的保湿产品，避免用手挤压痤疮。规律作息有助于调节内分泌，减少皮脂腺过度分泌。
2、外用药物
可遵医嘱使用维A酸乳膏调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶抑制细菌繁殖，夫西地酸乳膏控制炎症。外用抗生素如克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎性痤疮。使用前需清洁患处，部分药物可能引起皮肤干燥脱屑。
3、口服药物
中重度痤疮可考虑多西环素等抗生素控制感染，异维A酸胶丸适用于顽固性囊肿型痤疮。女性激素相关痤疮可短期使用炔雌醇环丙孕酮片。口服药物需严格遵循医嘱，异维A酸存在致畸风险需避孕。
4、物理治疗
红蓝光照射可杀灭痤疮丙酸杆菌并减轻炎症，光动力疗法适用于中重度痤疮。果酸换肤能改善毛囊角化，需在专业机构操作。炎症明显者可考虑局部注射糖皮质激素缓解肿胀。
5、中医调理
肺胃热盛型可用枇杷清肺饮加减，痰瘀互结型适用桃红四物汤。耳穴贴压选取内分泌、肺等穴位，火针点刺适用于结节囊肿。需辨证施治，配合饮食忌辛辣油腻。
痤疮护理期间应保持枕巾清洁，避免暴晒及剧烈运动后汗液刺激。多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜及含锌食物如牡蛎，限制牛奶及乳制品摄入。治疗需持续8-12周才能评估效果，不可自行停药。若出现囊肿破溃、瘢痕增生或情绪困扰，应及时复诊调整方案。痤疮是慢性皮肤病，需耐心配合医生进行长期管理。
