胆囊息肉通常无须药物治疗，直径超过10毫米或伴随症状时建议手术切除。胆囊息肉的处理方式主要有定期复查、调整饮食结构、控制体重、戒酒、手术干预。
1、定期复查
对于直径小于5毫米且无症状的胆囊息肉，医生通常建议每6-12个月通过超声检查监测其变化。复查期间需关注息肉大小、形态是否改变，是否出现胆囊壁增厚等异常。若息肉增长过快或出现血流信号，可能需调整处理方案。
2、调整饮食结构
减少高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄等摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。每日脂肪摄入量建议控制在总热量的30%以下，优先选择橄榄油、鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物。这种饮食模式有助于降低胆汁胆固醇饱和度。
3、控制体重
肥胖是胆囊息肉的危险因素之一，体重指数超过28的人群需通过合理运动与饮食控制减重。建议每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳等。体重下降速度应控制在每周0.5-1公斤，避免快速减重诱发胆结石。
4、戒酒
长期饮酒可能刺激胆囊黏膜增生，增加息肉发生概率。戒酒后6-12个月复查可见部分炎性息肉缩小。对于酒精性脂肪肝合并胆囊息肉的患者，戒酒还能改善肝脏代谢功能。
5、手术干预
当息肉直径超过10毫米、基底宽大、合并胆囊结石或出现右上腹疼痛等症状时，需考虑腹腔镜胆囊切除术。手术可选用单孔或多孔腹腔镜技术，术后病理检查能明确息肉性质。胆固醇性息肉术后复发概率极低。
胆囊息肉患者日常需保持规律作息，避免过度劳累。饮食上注意三餐定时定量，避免长时间空腹。可适量增加核桃、亚麻籽等富含欧米伽3脂肪酸的食物。若出现持续性右上腹痛、发热或黄疸等症状，应立即就医排查是否并发胆囊炎或胆管梗阻。术后患者需遵医嘱逐步恢复低脂饮食，定期复查肝功能。
