叶酸片主要适用于备孕及孕期女性、贫血患者、高同型半胱氨酸血症患者、长期服用特定药物者以及饮食不均衡人群。建议在医生指导下合理补充，避免自行用药。
1、备孕及孕期女性
叶酸是胎儿神经管发育的关键营养素。备孕女性应在孕前3个月开始每日补充叶酸片，持续至孕早期，可遵医嘱使用斯利安叶酸片、爱乐维复合维生素片或玛特纳复方多维元素片。缺乏叶酸可能增加胎儿神经管畸形风险，但过量补充可能掩盖维生素B12缺乏症状。
2、贫血患者
叶酸参与红细胞生成，巨幼红细胞性贫血患者常需补充叶酸片。可遵医嘱选择美天福叶酸片、恒瑞叶酸片或益玛欣叶酸片。此类贫血多合并维生素B12缺乏，需同步检测血清维生素B12水平，避免单独大剂量补充叶酸延误诊断。
3、高同型半胱氨酸血症
叶酸能促进同型半胱氨酸代谢，降低心血管疾病风险。患者可遵医嘱服用叶酸片如康爱多叶酸片、汤臣倍健叶酸亚铁片等。通常需联合维生素B6、B12使用，治疗期间需定期监测血同型半胱氨酸浓度调整剂量。
4、长期服药者
甲氨蝶呤等药物会干扰叶酸代谢，长期使用可能引发叶酸缺乏。这类患者可遵医嘱补充亚叶酸钙片或叶酸片如福格森叶酸片，但需严格遵循用药间隔，避免影响原药物疗效。
5、饮食不均衡者
长期偏食、消化吸收障碍或酗酒者可能出现叶酸摄入不足。可短期遵医嘱补充叶酸片如纽斯葆叶酸片，同时建议增加深绿色蔬菜、动物肝脏等富含叶酸食物的摄入，建立均衡膳食结构。
补充叶酸期间应避免与锌制剂同服影响吸收，酒精会加速叶酸排泄。普通成人每日叶酸耐受上限为1000微克，长期超量可能诱发神经系统症状。建议通过血清叶酸检测评估营养状况，合并胃肠道疾病者需优先治疗原发病。日常烹饪时减少蔬菜长时间高温烹煮，可保留更多天然叶酸。
