抗过敏中药主要有防风、黄芪、甘草、金银花、乌梅等。这些中药通过调节免疫、抑制过敏反应等方式发挥作用，但需在中医师辨证指导下使用，不可自行配伍。
1、防风
防风是常用的祛风解表药，其性辛、甘、温，归膀胱、肝、脾经。防风具有祛风解表、胜湿止痛、止痉的功效，对于风邪引起的过敏性鼻炎、荨麻疹、皮肤瘙痒等有较好的缓解作用。现代药理研究显示，防风中的色原酮类成分具有抗炎、抗过敏的作用，能够抑制过敏介质的释放。通常可与其他中药如黄芪、白术等配伍使用，以增强固表御风的效果。
2、黄芪
黄芪性甘、温，归脾、肺经，是补气固表的要药。黄芪能够增强机体免疫功能，通过补益肺气、固表止汗，减少因卫气不固导致的过敏反复发作。对于过敏性鼻炎、哮喘等与气虚相关的过敏性疾病，黄芪常与防风、白术同用，组成经典方剂玉屏风散，以改善体质，降低过敏发作的频率和程度。
3、甘草
甘草性平、味甘，归心、肺、脾、胃经，具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效。甘草中的甘草酸及其衍生物具有显著的抗炎、抗过敏作用，能抑制组胺等过敏介质的释放，对过敏性皮炎、湿疹等皮肤过敏症状有缓解作用。但需注意，长期大量使用甘草可能导致水钠潴留，引起血压升高，因此应在医师指导下使用。
4、金银花
金银花性寒、味甘，归肺、心、胃经，是清热解毒的常用中药。金银花对于热毒引起的皮肤过敏，如风热型荨麻疹、湿疹等，有良好的清热凉血、解毒止痒效果。现代研究表明，金银花中的绿原酸、木犀草苷等成分具有广谱抗菌、抗炎及抗过敏活性，能够抑制炎症反应和过敏反应。金银花常与连翘、薄荷等配伍，用于治疗风热外袭导致的过敏症状。
5、乌梅
乌梅性平、味酸、涩，归肝、脾、肺、大肠经，具有敛肺、涩肠、生津、安蛔的功效。乌梅在抗过敏方面，主要通过其酸收的特性，减少过敏反应中津液和体液的过度分泌，对于过敏性鼻炎导致的流涕、打喷嚏以及过敏性咳嗽等有缓解作用。乌梅常与防风、五味子等药物同用，以增强收敛止涕、抗过敏的效果。此外，乌梅还能调节免疫功能，辅助改善过敏体质。
抗过敏中药的使用需根据个人体质和具体证型进行辨证施治，建议在专业中医师指导下选用合适的药物和剂量。日常生活中，过敏体质者应注意避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨、海鲜等，保持居住环境清洁通风，适度进行体育锻炼以增强体质，饮食上可适当增加富含维生素C的食物如西蓝花、猕猴桃等，有助于减轻过敏反应。若出现严重过敏症状如呼吸困难、喉头水肿等，应立即就医，不可仅依赖中药处理。
