避孕药在无保护性生活后72小时内服用有效。紧急避孕药的有效时间通常为72小时，具体效果与服药时间密切相关，越早服用避孕成功率越高。
紧急避孕药的有效时间一般指在无保护性生活后72小时内服用，但不同药物的具体时间范围略有差异。左炔诺孕酮类紧急避孕药在性生活后72小时内服用，避孕成功率较高，随着时间推移效果会逐渐下降，在24小时内服用效果最佳，避孕成功率可达95%以上，而在48至72小时内服用，成功率会降低至85%左右。醋酸乌利司他类紧急避孕药的有效时间可延长至120小时，即5天内服用均有效，且在接近性生活时间服用时效果更稳定。需要注意的是，紧急避孕药并非100%有效，其作用机制主要是抑制或延迟排卵、干扰受精过程，若服药时已经排卵或受精卵已着床，则可能失败。此外，短效口服避孕药如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，需按周期规律服用才能达到避孕效果，单次服用无法起到紧急避孕作用。紧急避孕药仅对单次无保护性生活有效，服药后若再次发生无保护性生活，仍需采取其他避孕措施。部分女性服药后可能出现恶心、呕吐、月经紊乱等不良反应，若服药后2小时内发生呕吐，可能需要补服一次。
建议在无保护性生活后尽快服用紧急避孕药，不要等待。日常避孕应优先选择短效口服避孕药、避孕套等规律性避孕方式，避免频繁使用紧急避孕药，因其激素含量较高，可能干扰正常月经周期。若服药后月经推迟超过一周，应及时进行妊娠检测或就医检查。同时注意保持健康生活方式，避免因情绪波动、熬夜等因素影响内分泌稳定。
