紧张性头痛可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片、萘普生片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物。紧张性头痛可能与精神压力、肌肉紧张、睡眠不足等因素有关，通常表现为头部紧束感、双侧钝痛等症状。建议及时就医，在医生指导下规范用药。
一、布洛芬缓释胶囊
布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，能缓解轻至中度紧张性头痛。该药通过抑制前列腺素合成减轻疼痛和炎症反应，适用于因肌肉紧张或压力引发的头痛。使用期间可能出现胃肠不适，胃溃疡患者慎用。需避免与其他非甾体抗炎药联用。
二、对乙酰氨基酚片
对乙酰氨基酚片通过作用于中枢神经系统缓解疼痛，适合不耐受非甾体抗炎药的患者。该药对胃肠刺激较小，但过量可能造成肝损伤。饮酒或肝功能异常者需谨慎使用，服药期间应监测肝功能。
三、阿司匹林肠溶片
阿司匹林肠溶片具有抗炎镇痛作用，可改善紧张性头痛伴随的轻度炎症。肠溶制剂能减少对胃黏膜刺激，但哮喘患者可能诱发过敏反应。长期使用需警惕消化道出血风险，避免与抗凝药物合用。
四、萘普生片
萘普生片能长效抑制环氧化酶，缓解持续性头痛症状。对于合并颈肩肌肉痉挛的头痛效果较好。心血管疾病患者使用时需评估风险，可能出现头晕或水肿等不良反应。服药期间应保持充足水分摄入。
五、盐酸氟桂利嗪胶囊
盐酸氟桂利嗪胶囊通过调节钙离子通道改善脑血管功能，适用于伴随眩晕的紧张性头痛。该药可能引起嗜睡或体重增加，驾驶员及高空作业者慎用。不建议与含酒精饮料同服，老年人需调整剂量。
紧张性头痛患者除药物治疗外，需保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠。适当进行颈肩部热敷或按摩，每周3-5次有氧运动如快走、游泳等有助于缓解肌肉紧张。饮食上避免过量摄入咖啡因和酒精，可补充富含镁元素的食物如坚果、深绿色蔬菜。若头痛频率增加或持续不缓解，应及时复诊调整治疗方案。
