祛斑可以遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸片、谷胱甘肽片、维生素E软胶囊等药物。色斑可能与紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症、遗传因素或药物副作用有关，建议在医生指导下根据色斑类型选择合适药物，避免自行用药导致皮肤敏感或加重色素沉着。
一、氢醌乳膏
氢醌乳膏为皮肤褪色剂，适用于黄褐斑、雀斑等表皮型色素沉着。其通过抑制酪氨酸酶活性减少黑色素合成，使用时可能出现局部红斑或脱屑，需避光保存。妊娠期禁用，连续使用不超过3个月。
二、维A酸乳膏
维A酸乳膏可改善日光性黑子及炎症后色素沉着，通过促进角质形成细胞更新淡化色斑。初期可能出现皮肤刺激反应，建议夜间使用并配合防晒。不可与过氧化苯甲酰等氧化剂同用。
三、氨甲环酸片
氨甲环酸片通过抑制纤溶酶原活化减少黑色素刺激因子，对黄褐斑有显著效果。常见不良反应包括胃肠不适，血栓病史者禁用。需连续服用8-12周见效，建议联合外用药物治疗。
四、谷胱甘肽片
谷胱甘肽片作为抗氧化剂可中和自由基，减轻紫外线导致的氧化应激性色斑。适用于肝斑及老年性色素沉着，可能引起皮疹等过敏反应。需空腹服用以增强吸收效率。
五、维生素E软胶囊
维生素E软胶囊通过抗氧化作用抑制脂褐素沉积，辅助改善老年斑。可配合外用制剂增强疗效，长期过量服用可能导致出血倾向。建议每日剂量不超过400IU。
祛斑期间需严格防晒并使用温和护肤品，避免摩擦刺激皮损部位。多摄入富含维生素C的蔬菜水果如猕猴桃、西蓝花，限制光敏性食物如芹菜、柠檬的摄入。保证充足睡眠有助于调节内分泌，色斑面积较大或进展迅速时应及时至皮肤科就诊，必要时联合激光或光子嫩肤等物理治疗。
