晚上看红绿灯模糊可能与夜间视力下降、屈光不正、干眼症、白内障、青光眼等原因有关。
1、夜间视力下降
夜间光线不足时，人眼瞳孔扩大导致景深变浅，视网膜成像清晰度降低。长期缺乏维生素A或锌元素可能加重夜盲症状，表现为夜间辨色能力减弱。建议增加胡萝卜、动物肝脏等富含维生素A的食物摄入，避免长时间黑暗环境用眼。
2、屈光不正
近视、散光等屈光问题在夜间视物时症状更明显，因瞳孔放大后高阶像差增加。未矫正的散光会导致光源出现眩光或拖影现象，特别是面对红绿灯等点状发光体时。定期进行验光检查，佩戴合适度数的眼镜或角膜接触镜可改善症状。
3、干眼症
夜间泪液分泌减少可能引发角膜表面干燥，导致光线散射加剧。长期使用电子设备、空调环境等因素会加重干眼症状，表现为视物模糊伴眼部异物感。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液可缓解症状，严重时需进行睑板腺按摩治疗。
4、白内障
晶状体混浊早期即可出现夜间视力下降，尤其面对强光时出现光晕现象。核性白内障患者对蓝色光敏感度降低，可能影响红绿色辨别能力。超声乳化联合人工晶体植入术是主要治疗方式，早期可使用吡诺克辛钠滴眼液延缓进展。
5、青光眼
眼压升高导致视神经损伤时，首先表现为夜间周边视野缺损和对比敏感度下降。急性闭角型青光眼发作时可出现虹视现象，即看光源周围有彩虹样光圈。常用药物包括布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液，严重者需进行小梁切除术。
建议避免夜间长时间驾驶，定期进行眼科检查。保持规律作息，用眼每20分钟远眺20秒，室内照明避免直射眼睛。糖尿病患者需严格控制血糖，高血压患者应监测眼压。出现持续夜间视物模糊伴头痛、眼胀时，须立即就医排查青光眼等急症。日常可适量补充蓝莓、菠菜等富含叶黄素的食物，有助于保护视网膜功能。
