卵巢囊肿是指卵巢内形成的囊性结构，多为良性病变，可分为生理性囊肿和病理性囊肿两类。卵巢囊肿可能由内分泌失调、炎症刺激、子宫内膜异位症、遗传因素、环境因素等原因引起。
1、内分泌失调
女性体内雌激素和孕激素水平异常可能导致卵泡发育异常或黄体持续存在，形成功能性囊肿。这类囊肿通常体积较小，多数在2-3个月经周期内自行消退。保持规律作息、缓解压力有助于调节内分泌平衡。
2、炎症刺激
慢性盆腔炎或输卵管炎可能波及卵巢，导致炎性渗出物积聚形成囊肿。患者可能伴有下腹坠痛、白带异常等症状。急性期需抗感染治疗，慢性期可配合物理治疗促进炎症吸收。
3、子宫内膜异位症
异位子宫内膜组织种植在卵巢表面，随月经周期反复出血形成巧克力囊肿。典型表现为进行性加重的痛经和不孕，超声检查可见囊内密集光点。药物抑制月经或腹腔镜手术是主要治疗方式。
4、遗传因素
部分卵巢囊肿具有家族聚集性，如多囊卵巢综合征患者的一级亲属患病概率较高。基因检测可发现相关突变位点，这类患者需要长期随访监测囊肿变化。
5、环境因素
长期接触环境雌激素样物质可能干扰卵巢正常功能。研究显示某些工业化合物、农药残留与卵巢囊肿发生存在关联，建议减少塑料制品加热使用，选择有机农产品。
发现卵巢囊肿后应定期复查超声观察变化，直径超过5厘米或存在实性成分需警惕恶变可能。日常保持外阴清洁，避免剧烈运动导致囊肿扭转，饮食注意补充优质蛋白和维生素，限制高脂肪食物摄入。出现急性腹痛、发热等症状应立即就医，根据囊肿性质和患者年龄选择药物保守治疗或手术切除。
