月经推迟可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、益母草颗粒、乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物。月经推迟可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、精神压力大、过度节食等因素有关，建议及时就医明确原因，在医生指导下用药。
一、黄体酮胶囊
黄体酮胶囊适用于孕激素不足引起的月经推迟，可调节子宫内膜分泌期变化。该药主要成分为黄体酮，能促进子宫内膜脱落形成月经。使用前需排除妊娠，长期服用可能引起乳房胀痛或头晕，需严格遵循医嘱调整剂量。
二、地屈孕酮片
地屈孕酮片用于黄体功能不全导致的月经周期延长，通过补充外源性孕激素诱导撤退性出血。服药期间可能出现突破性出血，与雌激素联合使用时需监测肝功能。禁忌用于不明原因阴道出血患者。
三、益母草颗粒
益母草颗粒对气血瘀滞型月经推迟有效，含益母草提取物可活血调经。适用于经量少、色暗伴有血块的情况。感冒发热期间禁用，服药期间忌食生冷食物。中药制剂需连续服用2-3个周期观察疗效。
四、乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸主治气血两虚型月经不调，含乌鸡、人参等成分可补气养血。适合经期延迟且伴有面色苍白、乏力症状者。糖尿病患者慎用，服药期间避免食用萝卜、浓茶等影响药效的食物。
五、逍遥丸
逍遥丸针对肝郁脾虚引起的月经紊乱，具有疏肝健脾功效。常见于压力大、情绪波动导致的月经推迟。服药期间保持情绪稳定，避免辛辣刺激饮食。需与器质性疾病引起的闭经进行鉴别诊断。
月经推迟期间应保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠，避免熬夜。饮食注意营养均衡，适量增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素。每周进行3-4次有氧运动如快走、瑜伽，但避免过度疲劳。记录基础体温和月经周期变化，如持续3个月以上异常需复查激素水平。保持会阴清洁，选择棉质透气内衣，减少使用卫生护垫。
