多数情况下，按常规剂量和疗程服用避孕药不会导致不孕不育；少数情况下，长期不规范使用紧急避孕药或存在基础生殖系统疾病，可能增加生育难度。避孕药主要分为短效口服避孕药和紧急避孕药，其作用机制及对生育的影响需区分看待。
在常规使用短效口服避孕药时，药物通过抑制排卵、改变宫颈黏液性状来达到避孕效果。规范服用后，停药后第一个月经周期即可恢复排卵，长期研究显示其对卵巢功能和卵泡储备无永久性损害，停药后生育能力与未使用者无显著差异。例如，女性完成一个周期21天的服药后，停药7天内通常会来月经，之后排卵功能迅速恢复。因此，月经周期规律的女性在停药后短期内即可备孕，不会遗留不孕问题。紧急避孕药则是一次性大剂量激素（如左炔诺孕酮片），通过延迟排卵或阻止受精起作用。偶尔使用（如每年不超过3次）对生育能力影响极小，停药后下个周期即可恢复。所以，绝大多数情况下，只要按说明书或医嘱服用，避孕药不会成为不孕不育的原因。
但在极少数情况中，长期频繁使用紧急避孕药（如一个月内多次服用）可能导致月经周期紊乱、排卵异常，进而暂时影响受孕概率。如果女性本身存在多囊卵巢综合征、卵巢功能减退、输卵管阻塞等疾病，再叠加药物的干扰，可能加重生育困难。另外，极个别个体对激素敏感，可能出现子宫内膜变薄、宫颈黏液持续黏稠等短期变化，但停药后半年内多能自行恢复。需要警惕的是，某些非法渠道的“长效避孕药”或成分不明的保健品可能含有超量激素，滥用这类产品会对内分泌系统造成慢性损伤，甚至导致不可逆的卵巢功能衰退。因此，选择正规药品并严格遵循用法用量是避免风险的关键。
备孕女性应保持均衡饮食，多摄入富含叶酸的深绿色蔬菜、豆类和全谷物，适量补充优质蛋白如鱼虾和鸡蛋。维持规律运动，每周进行3-5次快走或瑜伽等中等强度运动，帮助调节内分泌。若停药后超过6个月未孕，建议夫妻共同就医检查，男方查精液常规，女方评估排卵功能、输卵管通畅性和激素水平。日常避免自行服用成分不明的“调理药物”，就医时主动告知既往用药史，便于医生制定个体化备孕方案。
