11岁女孩恶心想吐的原因可能有腹部受凉、饮食不当、食物中毒、上呼吸道感染、急性胃肠炎等。具体分析如下：

1.腹部受凉：如果腹部受到寒冷刺激，可能导致胃肠痉挛，进而出现恶心、想吐的情况。

湘江 蒙脱石散

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功能主治：用于成人及儿童急、慢性腹泻。

用法用量：口服，成人每次1袋（3克），一日3次。儿童1岁以下每日1袋，分3次服；1～2岁每日1～2袋，分3次服；2岁以上每日2～3袋，分3次服，服用时将本品倒入半杯温开水（约50毫升）中混匀快速服完。治疗急性腹泻时首次剂量应加倍。

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2.饮食不当：暴饮暴食或者食用辛辣刺激性食物可能会加重胃肠负担，从而诱发恶心、呕吐等症状。

3.食物中毒：如果不小心食用了不干净的食物，可能会引起食物中毒，从而引发该症状，同时可能伴随头晕、腹泻等情况。

4.上呼吸道感染：如果身体的抵抗力较差，可能会感染病毒，引发上呼吸道感染，从而影响消化道，出现恶心、反胃等症状。

5.急性胃肠炎：如果日常生活中不注重饮食卫生，胃肠道可能会感染细菌、寄生虫等，使胃部蠕动变慢，从而导致胃肠黏膜发生炎症反应，进而出现上述症状。

日常生活中应注意饮食清淡，避免经常摄入辛辣刺激性食物。如果上述症状持续加重，家长可遵医嘱给女孩服用双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。切勿盲目自行判断，需在医生指导下进行治疗，以免延误病情。