根管治疗后咬合痛通常3-7天可逐渐缓解。术后轻微疼痛属于正常现象，与牙周膜反应性炎症或暂时性咬合创伤有关。

1. 常见恢复周期与应对措施：

多数患者疼痛在3天内明显减轻，7天左右完全消失。建议避免用患侧咀嚼硬物，可配合温盐水漱口促进局部血液循环。若疼痛持续超过1周或出现肿胀、自发痛，需及时复诊排除残留感染或牙根裂纹。

2. 延长疼痛的病理因素：

咬合痛超期不愈可能与根管遗漏、器械分离、超充等治疗并发症有关，通常伴随夜间痛或叩击痛。需通过X线检查确认是否存在根尖周病变，必要时需行根管再治疗或根尖手术。牙隐裂引起的疼痛常表现为特定咬合点刺痛，需通过咬合纸测试定位。

恢复期间保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔清洁术区，避免吸烟饮酒刺激。饮食选择温凉软食如蒸蛋、米糊，补充维生素C促进组织修复。若疼痛影响睡眠可短期服用非甾体抗炎药，但需严格遵医嘱。定期口腔检查可早期发现咬合异常，必要时调磨对颌牙尖降低咬合压力。术后2周内避免剧烈运动以防血管扩张加重炎症反应。