胆囊炎夜间常见三大征兆包括右上腹持续性疼痛、右侧肩背部放射痛和消化不良伴恶心呕吐。这些症状多由胆囊炎症刺激或胆道梗阻引发，需警惕胆囊结石嵌顿或细菌感染。

1、右上腹痛：

典型表现为卧位时右上腹阵发性绞痛或胀痛，疼痛可向剑突下延伸。由于夜间平卧体位使胆囊内结石易滑落至胆囊颈部，造成胆汁排出受阻，胆囊压力升高引发内脏神经牵涉痛。急性发作时疼痛可持续数小时，按压右肋缘下胆囊区墨菲氏点会出现明显压痛。

2、肩背放射痛：

约30%患者出现右侧肩胛区或肩关节牵涉痛，属于内脏-体表反射现象。胆囊炎症刺激膈神经末梢，通过C4神经传导至肩部皮肤节段。这种疼痛特点为深部钝痛，改变体位无法缓解，常与腹痛同时出现，易被误认为肌肉劳损。

3、消化系统症状：

夜间胆汁排泄减少时，患者易出现嗳气、腹胀及饭后恶心，严重时呕吐胆汁样液体。这与胆囊收缩功能下降、脂肪消化障碍有关。部分患者会伴随低热37.5-38.5℃，若出现寒战高热提示可能发展为化脓性胆囊炎。

建议夜间症状发作时采取屈膝侧卧位减轻腹部压力，避免高脂饮食及睡前加餐。长期反复发作需超声检查明确是否合并胆囊结石，急性剧烈疼痛伴黄疸、发热应立即就医。日常可增加水溶性膳食纤维摄入，如燕麦、苹果等促进胆汁酸代谢，适度有氧运动改善胆囊排空功能。